Vivimos en la era de la gratificación instantánea, donde cada scroll promete la fórmula definitiva del bienestar: “10 pasos para ser feliz”, “la rutina matutina que cambió mi vida”, “cómo manifestar tus sueños en 21 días”. Pero mientras acumulamos técnicas, afirmaciones y desafíos virales, la sensación de insuficiencia crece. Nunca hicimos tanto por nuestro bienestar Continue reading