epigenetica
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Epigenética
Una de las cosas que me obsesionaron cuando me diagnosticaron cáncer fue averiguar si se debía a una condición genética que podía haber transmitido a mis hijos. Esta es una idea que nos han metido en la cabeza durante mucho tiempo, hemos visto como actrices de Hollywood mutilaban su cuerpo para evitar el cáncer, nos Continue reading
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Rompe las creencias
Sabías que tus pensamientos automáticos, tus reacciones, esas cosas que «te salen» y no sabés de dónde vienen, tus repeticiones, están originadas en «tus» creencias… pero que esas creencias en realidad no son tuyas? Sabías que una creencia es sólo un pensamiento que se repite y se repite y se repite hasta que tu cerebro Continue reading
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