reflexiones
-
Reiníciate
No escuches a nadie.Nunca es tarde.Nunca es “ya soy viejo”, “ya soy vieja”.Nunca es “y si fallo?”Nunca es “y si sale mal?” El único “y si…” que te va a perseguir toda tu vida hasta tu última respiración es “y si lo hubiera hecho?”. La vida es UNA y sólo va para adelante. Nunca retrocede. Continue reading
-
Por un ratito, primero yo
Mis pacientes conocen un ejemplo que suelo dar: cuando viajás en avión hay indicaciones de seguridad en el momento del despegue. Ahora suele ser un video, antes era siempre una azafata quien te explicaba que, en caso de viajar con niños o personas que requieran asistencia y de producirse una emergencia, al caer las máscaras Continue reading
-
Fluir
Una de las cosas que aprendí es a no forzar los acontecimientos. Si tenés que forzar amistad, amor, atención, una conversación, lo que sea, no vale la pena. Las cosas tienen que fluir, el dolor a veces enseña, otras veces es inútil. Continue reading
-
Ni bueno ni malo
Solemos apresurarnos en calificar los hechos de nuestra vida como «buenos» o «malos». Y al visualizarlos como «buenos» o «malos», nuestros estados de ánimo cambian. Si pensamos que algo es «malo» vamos a tender a sentirnos «mal» y lo mismo pasa cuando miramos algo como «bueno». Y sin embargo hay que tomarse un tiempo, poner Continue reading
-
El anuncio
Cuando se despertó todavía era de noche. Hacía frío. Sentía un placer inexplicable en levantarse de la cama en pleno invierno con apenas un short y una remerita de verano y buscar el saco colgado en su placard… Nunca lo dejaba cerca, porque nunca sabía si lo iba a usar o no. Su vida estaba Continue reading
-
La vida es una calle de sentido único…
No podemos dar marcha atrás. Estamos vivos, no podemos permanecer estancados en el mismo lugar, cada paso que avanzamos no puede deshacerse. Podemos dar un paso al costado, podemos elegir si seguir por una calle o por otra, si paramos para mirar las vidrieras, si nos detenemos porque estamos cansados, si avanzamos acompañados o si Continue reading
adelgazar alimentacion cetogenica alimentacion saludable amistad amor arte bajar de peso bienestar cancer cocina consciente cocina saludable como bajar de peso sin pasar hambre corazón decisiones deporte desamor dieta cetogenica dieta keto dolor elecciones emigrar emociones Freud health coach Ines Tornabene Keto lacan libertad niños Pensamientos poesía privacidad protección de datos personales psicoanálisis psicologia psicologia del deporte psicología reflexiones responsabilidad rugby salud mental sentimientos sueños superación vida
SIGUE AL CONEJO BLANCO 