SIGUE AL CONEJO BLANCO

Hay pocas cosas seguras en nuestra vida. A cada minuto, por más que programemos, no sabemos exactamente qué va a pasar. Esto es no sólo una realidad sino un conocimiento adquirido por la experiencia en aquellas personas a quienes la vida nos ha cambiado en un segundo, modificando todos los planes que teníamos. Aún cuando… Continue reading

Hay distintos tipos de límites. Básicamente, el límite es un concepto que implica un «hasta acá». Puede ser un límite geográfico, natural o artificial, un límite legal, un límite mental, etc. Algunas veces tenemos que aprender a extender los límites mentales demasiado estrechos para lograr nuestros objetivos o para ampliar nuestras posibilidades de permitirnos muchas… Continue reading

Muchas veces en la vida nos encontramos en momentos de crisis, donde nos resulta muy tentador echarle la culpa de lo que nos sucede a personas o circunstancias. Hay personas que, sistemáticamente, se ven involucradas en situaciones demasiado parecidas, pese a que los protagonistas cambien. Y recurrentemente llegan al consultorio quejándose de los demás y… Continue reading

Es tu sueño, es lo que te impulsa, es lo que te mantiene vivo. Que sea lo primero que pensás a la mañana y lo último que tenés en mente a la noche. Que te desvele, que te despierte a la noche, que te haga pegar un salto de la cama y te haga mover.… Continue reading

… está tu energía. Si insistís en tener pensamientos negativos, en regodearte pensando lo mal que te va en la vida, lo injusta que es y por qué te pasan a vos las cosas, vas a seguir alimentando esos aspectos y se van a seguir multiplicando. Salí de los pensamientos que te tiran para atrás.… Continue reading

Durante toda mi vida hasta ahora me sentí orgullosa de ser multitasking y poder realizar varias tareas a la vez. Pero claramente, no es algo saludable, especialmente cuando se transforma en tu forma de ser las 24 hs del día. La mente necesita frenar, descansar, enfocarse en el aquí y el ahora. A veces me… Continue reading